馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Caming Lai 台中
    ID 98870
    76 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Caming Lai 
    23.4 km | 01:25:56 | 16.3 km/h
    日期: 2015-10-18 09:21 - 總爬升: 140 m - 地點: 潭雅神自行車道 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 716 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63%
    台中
    Caming Lai
    Andy Tsang, 明哲 和其他 1 人說推
    · 留言
    台中
    Caming Lai
    Andy Tsang, 明哲 和其他 1 人說推
    · 留言
    台中
    Caming Lai
    Andy Tsang, Neo 和其他 1 人說推
    · 留言
    台中
    Caming Lai
    Andy Tsang 和 明哲 說推
    · 留言
    台中
    Caming Lai
    Andy Tsang, Neo 和其他 1 人說推
    · 留言

    運動新幫手---黑白馬，首航獻給家鄉的潭雅神自行車道

    10月累積里程 : 48.90 km GIANT Defy Advanced 2-E
    iPhone 上傳 | 9 years ago
    Andy Tsang, Jerry Wu 和其他 53 人說推
    · 留言
    觀看另 15 則留言
    翁金俊 午安假日運動愉快
    2015-10-18 11:17 ·
     1 個人推
    李國立 新車入手囉!
    2015-10-18 11:23 ·
     1 個人推
    藍銘洋(汝南) 晚安˙假日大愉快
    2015-10-18 20:28 ·
     1 個人推
    能能 賴兄：很漂亮的新車，讚喔！
    2015-10-19 10:36 ·
     1 個人推
    遇見 首航成功哈…
    2015-10-19 11:30 ·
     1 個人推
    Kent Hong （見成） 晚安！
    2015-10-19 20:10 ·
     1 個人推
    翁金俊 晚上好
    2015-10-19 22:29 ·
     1 個人推
    明哲 Caming Lai大哥裝扮帥氣十足喔，晚安。
    2015-10-19 23:34 ·
     1 個人推
    翁信義 CL～早安愉快，帥氣的鐵馬，神行千里，讚啦～
    2015-10-20 07:52 ·
     1 個人推
    Kent Hong （見成） Lai哥晚安！
    2015-10-20 23:12 ·
     1 個人推
    能能 早安：順心喔！
    2015-10-21 08:19 ·
     2 個人推
    畯（準仔） Caming Lai哥：晚安！問好！加油……
    2015-10-21 18:52 ·
     1 個人推
    藍銘洋(汝南) 晚上好˙一樣有個好眠(很期望可一夜好眠)
    2015-10-21 21:48 ·
     1 個人推
    明哲 Caming Lai大哥晚上好，感謝鼓勵，晚安。
    2015-10-21 21:52 ·
     1 個人推
    翁信義 CL～早安，一切順心，愉快～
    2015-10-22 08:19 ·
     1 個人推
    能能 早上好
    2015-10-22 09:50 ·
     1 個人推
    翁信義 CL～下午好，晚餐愉快。
    2015-10-22 17:15 ·
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    115.15.0 %
    215.514.2 %
    317.7-2.4 %
    417.4-4.2 %
    516.9-4.8 %
    619.3-2.7 %
    722.5-3.8 %
    819.05.4 %
    916.14.0 %
    107.85.0 %
    1123.2-1.8 %
    1213.17.0 %
    1321.4-6.0 %
    149.1-3.0 %
    1515.3-2.9 %
    1619.410.0 %
    1718.4-4.7 %
    1823.13.3 %
    1915.6-3.6 %
    2022.8-2.1 %
    2119.13.0 %
    2217.64.8 %
    2319.5-4.0 %
    23.412.8-3.0 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:47:20 | 05:54/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    7.2 km | 00:39:38 | 05:28/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    43.5 km | 04:35:25 | 06:19/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
    林淦鈿（淦哥） 回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    20.0 km | 01:59:30 | 05:58/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:54:39 | 05:27/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:10 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:05 | 05:24/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:30 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:11:41 | 18.0 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:33 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:53:10 | 05:15/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:11:40 | 18.9 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:01 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:53 | 05:11/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:19 | 05:02/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:15:34 | 05:10/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :