劉湘芸 2015/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

劉湘芸台中
ID 245245

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7.7 km | 00:37:20 | 12.4 km/h

日期: 2015-10-22 22:04 - 卡路里: 174.318 Cal

10月累積里程 : 15.78 km

Locomo 上傳 | 8 years ago

黎瀟苑, cyc 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	13.3	-6.6 %
2	15.0	8.8 %
3	15.6	10.8 %
4	13.1	7.5 %
5	10.6	-11.0 %
6	10.8	2.7 %
7	15.9	-9.0 %
7.7	7.5	13.2 %

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