8.3 km | 00:44:18 | 05:19/km日期: 2022-10-27 21:15 - 平均心率: 148 - 卡路里: 448 Cal - 總步數: 7252 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 05'41" / 05'21" / 05'01" / 05'13" / 05'17" / 05'10" / 05'25" / 05'33" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'44") | 1003 / 1003 | 162 / 108 |
| 2 | | 05'21" (+00'25") | 1007 / 2010 | 163 / 113 |
| 3 | | 04'56" | 1005 / 3015 | 164 / 122 |
| 4 | | 05'12" (+00'16") | 1001 / 4017 | 164 / 116 |
| 5 | | 05'17" (+00'21") | 1008 / 5026 | 165 / 114 |
| 6 | | 05'06" (+00'10") | 1000 / 6026 | 164 / 118 |
| 7 | | 05'23" (+00'27") | 1003 / 7030 | 163 / 113 |
| 8 | | 05'33" (+00'37") | 1007 / 8037 | 162 / 110 |
| 9 | | 04'58" (+00'02") | 311 / 8349 | 161 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 171.03 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'21" | 00:11'02" |
| 3 | 05'01" | 00:16'03" |
| 4 | 05'13" | 00:21'16" |
| 5 | 05'17" | 00:26'33" |
| 6 | 05'10" | 00:31'43" |
| 7 | 05'25" | 00:37'08" |
| 8 | 05'33" | 00:42'41" |
| 8.3 | 05'11" | 00:44'18" |
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