8.0 km | 00:44:34 | 05:33/km日期: 2022-11-03 21:14 - 平均心率: 149 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 7264 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 05'15" / 05'39" / 05'12" / 05'22" / 05'40" / 05'59" / 05'28" / 05'34" / 18'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'15" (+00'04") | 1001 / 1001 | 160 / 118 |
| 2 | | 05'37" (+00'26") | 1005 / 2007 | 163 / 109 |
| 3 | | 05'11" | 1001 / 3009 | 163 / 117 |
| 4 | | 05'21" (+00'10") | 1002 / 4011 | 163 / 113 |
| 5 | | 05'40" (+00'29") | 1009 / 5020 | 163 / 107 |
| 6 | | 05'53" (+00'42") | 1004 / 6025 | 162 / 104 |
| 7 | | 05'29" (+00'18") | 1004 / 7029 | 163 / 111 |
| 8 | | 05'33" (+00'22") | 1005 / 8035 | 163 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 155.04 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'39" | 00:10'54" |
| 3 | 05'12" | 00:16'06" |
| 4 | 05'22" | 00:21'28" |
| 5 | 05'40" | 00:27'08" |
| 6 | 05'59" | 00:33'07" |
| 7 | 05'28" | 00:38'35" |
| 8 | 05'34" | 00:44'09" |
| 8.0 | 17'48" | 00:44'34" |
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