2.4 km | 00:15:02 | 06:18/km日期: 2022-11-04 06:30 - 平均心率: 146 - 卡路里: 158 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 06'33" / 06'06" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'29") | 766 / 766 |
| 2 | | 06'02" | 827 / 1593 |
| 3 | | 06'27" (+00'25") | 773 / 2367 |
| 4 | | 04'16" | 10 / 2377 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
66.30 km 
ASICS Kayano 29 累積 :
520.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'06" | 00:12'39" |
| 2.4 | 06'21" | 00:15'03" |
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