2.8 km | 00:38:39 | 14:00/km日期: 2022-10-30 06:12 - 平均心率: 102 - 卡路里: 184 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 13'46" / 12'24" / 16'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'46" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'27" (+04'04") | 758 / 2758 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 4.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'46" | 00:13'46" |
| 2 | 12'24" | 00:26'10" |
| 2.8 | 16'27" | 00:38'39" |
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