陳清輝 2022/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳清輝新竹
ID 7747

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7.9 km | 00:55:17 | 06:58/km

日期: 2022-11-02 06:03 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 06'44" / 06'21" / 06'05" / 05'55" / 05'32" / 06'35" / 11'50" / 06'48" /

基本訓練

11月累積里程 : 349.66 km

母子鱷魚 39黃色三代累積 : 7521.9 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

James Peng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'21"	00:13'05"
3	06'05"	00:19'10"
4	05'55"	00:25'05"
5	05'32"	00:30'37"
6	06'35"	00:37'12"
7	11'50"	00:49'02"
7.9	06'50"	00:55'18"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"