林東弘(新竹路跑社) 2015/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

林東弘(新竹路跑社) 新北市
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林東弘(新竹路跑社)

6.8 km | 00:34:23 | 05:04/km

日期: 2015-01-22 20:52 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 71%

Pace: 05'10" / 05'11" / 05'03" / 05'14" / 04'50" / 05'00" / 04'59" /

1月累積里程 : 63.36 km

mizuno RIDER 18 累積 : 586.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'11"	00:10'21"
3	05'03"	00:15'24"
4	05'14"	00:20'38"
5	04'50"	00:25'28"
6	05'00"	00:30'28"
6.8	04'59"	00:34'23"

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