2.4 km | 00:12:49 | 05:27/km日期: 2022-11-01 19:35 - 平均心率: 126 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 05'12" / 05'45" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'39" | 325 / 2325 |
| 4 | | 13'37" (+08'58") | 27 / 2353 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 486.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'45" | 00:10'57" |
| 2.4 | 05'22" | 00:12'51" |
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