Nico Lin 2015/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

Nico Lin 苗栗
ID 164431

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2.0 km | 00:15:28 | 07:34/km

日期: 2015-10-18 17:31 - 地點: 竹南國小 - 天氣: 有風 - 卡路里: 110 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

Pace: 07'52" / 07'23" / 05'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'44"

(07'44")

07'46" (+00'24")

995 / 995

2

07'23"

(15'07")

07'22"

1000 / 1995

3

00'21"

(15'28")

07'33" (+00'11")

46 / 2041

出來活動一下而已。

10月累積里程 : 65.74 km

NIKE 型號累積 : 154.6 km

Android - HTC HTC_M9u 上傳 | 9 years ago

Snow Ho, 陳鏗立（培英慢跑）和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	07'23"	00:15'15"
2.0	05'11"	00:15'28"

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