黃崇洋cyhuangn 2015/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

黃崇洋cyhuangn 嘉義
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黃崇洋cyhuangn

8.1 km | 00:53:19 | 06:35/km

日期: 2015-10-13 05:46 - 卡路里: 502 Cal - 總步數: 9402 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

Pace: 07'05" / 06'28" / 06'40" / 06'34" / 06'27" / 06'31" / 06'28" / 06'24" / 07'36" /

10月累積里程 : 221.96 km

Barefoot 累積 : 17945.2 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

Louis, EDS/Leo 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'28"	00:13'33"
3	06'40"	00:20'13"
4	06'34"	00:26'47"
5	06'27"	00:33'14"
6	06'31"	00:39'45"
7	06'28"	00:46'13"
8	06'24"	00:52'37"
8.1	07'36"	00:53'19"

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