8.0 km | 00:55:47 | 06:58/km日期: 2022-10-27 19:42 - 平均心率: 156 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 08'05" / 07'42" / 06'13" / 05'56" / 06'50" / 07'09" / 06'54" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+02'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+00'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'59" (+01'03") | 999 / 7999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 157.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 07'42" | 00:15'47" |
| 3 | 06'13" | 00:22'00" |
| 4 | 05'56" | 00:27'56" |
| 5 | 06'50" | 00:34'46" |
| 6 | 07'09" | 00:41'55" |
| 7 | 06'54" | 00:48'49" |
| 8.0 | 07'00" | 00:55'49" |
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