Justin 2015/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

Justin 彰化
ID 17614

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3.3 km | 00:19:21 | 05:51/km

日期: 2015-10-12 19:44 - 地點: 鹿港體育場 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67%

Pace: 06'26" / 05'42" / 05'28" / 05'44" /

10月累積里程 : 546.08 km

MIZUNO Racing Wave spacer 4 AR WIDE 藍累積 : 2111.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

shadow (LDS超馬團), 王錫評和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	05'42"	00:12'08"
3	05'28"	00:17'36"
3.3	05'43"	00:19'21"

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