5.0 km | 00:30:42 | 06:08/km日期: 2022-10-27 21:11 - 平均心率: 158 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 05'25" / 05'59" / 06'11" / 06'16" / 06'51" / 1300'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'01") | 4772 / 4772 |
| 2 | | 06'01" | 141 / 4913 |
| 3 | | 10'17" (+04'16") | 59 / 4973 |
| 4 | | 14'55" (+08'54") | 27 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 33.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'59" | 00:11'24" |
| 3 | 06'11" | 00:17'35" |
| 4 | 06'16" | 00:23'51" |
| 5 | 06'51" | 00:30'42" |
| 5.0 | 1007'45" | 00:32'00" |
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