7.0 km | 00:43:40 | 06:13/km日期: 2022-10-29 19:19 - 平均心率: 172 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 7646 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 06'26" / 06'09" / 06'05" / 06'00" / 06'04" / 06'05" / 06'10" / 34'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'25") | 1000 / 1000 | 169 / 90 |
| 2 | | 06'14" (+00'10") | 1001 / 2002 | 174 / 92 |
| 3 | | 06'06" (+00'02") | 1001 / 3004 | 176 / 92 |
| 4 | | 06'04" | 1000 / 4004 | 176 / 93 |
| 5 | | 06'10" (+00'06") | 1001 / 5006 | 178 / 90 |
| 6 | | 06'06" (+00'02") | 1001 / 6008 | 174 / 93 |
| 7 | | 06'18" (+00'14") | 1000 / 7008 | 176 / 89 |
| 8 | | 15'37" (+09'33") | 6 / 7014 | 120 / 53 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
69.45 km 
Adizero B10 累積 :
154.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'09" | 00:12'35" |
| 3 | 06'05" | 00:18'40" |
| 4 | 06'00" | 00:24'40" |
| 5 | 06'04" | 00:30'44" |
| 6 | 06'05" | 00:36'49" |
| 7 | 06'10" | 00:42'59" |
| 7.0 | 44'39" | 00:43'40" |
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