6.1 km | 00:46:09 | 07:33/km日期: 2022-10-21 20:18 - 平均心率: 149 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 06'51" / 06'57" / 07'04" / 07'12" / 07'13" / 09'44" / 11'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'43" (+02'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'50" (+05'00") | 96 / 6096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
33.94 km 
NIKE TEMPO NEXT% 紫炎彈 累積 :
643.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'57" | 00:13'48" |
| 3 | 07'04" | 00:20'52" |
| 4 | 07'12" | 00:28'04" |
| 5 | 07'13" | 00:35'17" |
| 6 | 09'44" | 00:45'01" |
| 6.1 | 11'52" | 00:46'10" |
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