6.0 km | 01:13:28 | 12:13/km日期: 2021-02-15 06:09 - 平均心率: 125 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 11'16" / 22'26" / 09'46" / 08'50" / 07'44" / 13'09" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'24" (+03'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'25" (+14'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'46" (+02'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'49" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'09" (+05'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'46" (+03'02") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 11.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'16" | 00:11'16" |
| 2 | 22'26" | 00:33'42" |
| 3 | 09'46" | 00:43'28" |
| 4 | 08'50" | 00:52'18" |
| 5 | 07'44" | 01:00'02" |
| 6 | 13'09" | 01:13'11" |
| 6.0 | 10'39" | 01:13'20" |
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