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12.1 km | 00:53:58 | 04:27/km 日期: 2015-10-14 16:15 - 地點: 桃園市立福豐國民中學 - 天氣: 涼爽舒適 - 卡路里: 803 Cal 學校段考第二天,不必上第八節課,學生放學後就到學校的操場跑了12.09K,均速比昨天稍慢了一點(但是多跑了2K),但後面是愈跑愈快,但我發覺最近應該不太能在學校跑步了,因為十月底就是學校的運動會,放學後操場的學生太多,要跑快的話,恐怕有其危險性,所以如果要跑步的話,可能會轉至兒女的學校建德國小跑。 10月累積里程 : 200.93 km Barefoot 累積 : 13584.2 km 手動上傳 | 9 years ago |