5.1 km | 00:31:29 | 06:07/km日期: 2022-10-21 09:27 - 平均心率: 141 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 68%
Pace: 06'09" / 06'25" / 05'58" / 06'16" / 14'09" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'42") | 144 / 5144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
203.54 km 
鱷魚母子 黃色Y拖 累積 :
458.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'25" | 00:12'34" |
| 3 | 05'58" | 00:18'32" |
| 4 | 06'16" | 00:24'48" |
| 5 | 14'09" | 00:38'57" |
| 5.1 | 06'35" | 00:39'54" |
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