6.3 km | 00:46:20 | 07:22/km日期: 2022-10-18 22:00 - 平均心率: 147 - 卡路里: 423 Cal - 總步數: 7090 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 05'40" / 06'18" / 06'15" / 06'35" / 05'14" / 12'38" / 13'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'29") | 1002 / 1002 | 180 / 97 |
| 2 | | 06'19" (+01'07") | 1001 / 2003 | 176 / 89 |
| 3 | | 06'15" (+01'03") | 1000 / 3003 | 179 / 88 |
| 4 | | 06'34" (+01'22") | 1001 / 4005 | 174 / 87 |
| 5 | | 05'12" | 1001 / 5006 | 187 / 102 |
| 6 | | 12'51" (+07'39") | 1000 / 6007 | 105 / 73 |
| 7 | | 12'37" (+07'25") | 268 / 6275 | 98 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
148.76 km 
puma Ultraride 累積 :
1211.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 06'18" | 00:11'58" |
| 3 | 06'15" | 00:18'13" |
| 4 | 06'35" | 00:24'48" |
| 5 | 05'14" | 00:30'02" |
| 6 | 12'38" | 00:42'40" |
| 6.3 | 13'17" | 00:46'20" |
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