11.8 km | 01:02:31 | 05:17/km日期: 2015-10-13 16:56 - 地點: 新勢公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 605 Cal - 總步數: 11516 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 62%
Pace: 05'41" / 05'28" / 05'05" / 04'46" / 04'25" / 05'05" / 07'13" / 05'09" / 05'10" / 04'56" / 05'32" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+01'15") | 1004 / 1004 | 178 / 98 |
| 2 | | 05'27" (+01'03") | 1009 / 2014 | 182 / 100 |
| 3 | | 05'02" (+00'38") | 1009 / 3023 | 184 / 107 |
| 4 | | 04'43" (+00'19") | 1005 / 4029 | 189 / 111 |
| 5 | | 04'24" | 1007 / 5036 | 195 / 116 |
| 6 | | 05'03" (+00'39") | 1006 / 6042 | 185 / 106 |
| 7 | | 07'08" (+02'44") | 1008 / 7051 | 166 / 84 |
| 8 | | 05'07" (+00'43") | 1005 / 8057 | 189 / 103 |
| 9 | | 05'07" (+00'43") | 1009 / 9067 | 192 / 101 |
| 10 | | 04'55" (+00'31") | 1003 / 10070 | 191 / 106 |
| 11 | | 05'30" (+01'06") | 1004 / 11075 | 179 / 101 |
| 12 | | 04'46" (+00'22") | 832 / 11907 | 187 / 112 |
10月累積里程 : 244.73 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'28" | 00:11'09" |
| 3 | 05'05" | 00:16'14" |
| 4 | 04'46" | 00:21'00" |
| 5 | 04'25" | 00:25'25" |
| 6 | 05'05" | 00:30'30" |
| 7 | 07'13" | 00:37'43" |
| 8 | 05'09" | 00:42'52" |
| 9 | 05'10" | 00:48'02" |
| 10 | 04'56" | 00:52'58" |
| 11 | 05'32" | 00:58'30" |
| 11.8 | 04'49" | 01:02'31" |
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