10.0 km | 00:53:37 | 05:21/km日期: 2022-10-18 17:25 - 平均心率: 153 - 卡路里: 763 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 05'57" / 05'53" / 05'45" / 05'11" / 05'15" / 05'07" / 05'09" / 05'08" / 05'09" / 05'00" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'07" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'09" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'59" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'01" (+00'02") | 15 / 10015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
254.37 km 
母子鱷魚第三代 藍色 累積 :
992.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'53" | 00:11'50" |
| 3 | 05'45" | 00:17'35" |
| 4 | 05'11" | 00:22'46" |
| 5 | 05'15" | 00:28'01" |
| 6 | 05'07" | 00:33'08" |
| 7 | 05'09" | 00:38'17" |
| 8 | 05'08" | 00:43'25" |
| 9 | 05'09" | 00:48'34" |
| 10 | 05'00" | 00:53'34" |
| 10.0 | 05'20" | 00:53'39" |
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