6.1 km | 00:45:41 | 07:27/km日期: 2022-09-24 06:02 - 總爬升: 106 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 08'09" / 07'54" / 07'25" / 06'54" / 07'20" / 09'15" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+00'35") | 133 / 6133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 102.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'54" | 00:16'03" |
| 3 | 07'25" | 00:23'28" |
| 4 | 06'54" | 00:30'22" |
| 5 | 07'20" | 00:37'42" |
| 6 | 09'15" | 00:46'57" |
| 6.1 | 07'29" | 00:47'57" |
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