9.7 km | 01:13:53 | 07:37/km官方成績 |
日期 | 2015-10-04 |
成績 | 01:13:53 |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 07:37/km |
日期: 2015-10-04 06:00 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95%
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'22" (+01'35") | 989 / 989 |
2 | | 06'47" | 1009 / 1999 |
3 | | 07'24" (+00'37") | 997 / 2996 |
4 | | 07'07" (+00'20") | 1009 / 4005 |
5 | | 07'36" (+00'49") | 1004 / 5010 |
6 | | 08'00" (+01'13") | 1010 / 6020 |
7 | | 07'33" (+00'46") | 1002 / 7023 |
8 | | 07'49" (+01'02") | 995 / 8018 |
9 | | 07'42" (+00'55") | 1010 / 9028 |
10 | | 08'44" (+01'57") | 604 / 9633 |
太久沒練,超熱,還好有跑完。無限暢飲的舒跑和領取的廠商飲料還不錯,最重要的是還看到林依晨!
賽後評分: 物美價廉的比賽,雖然賽道過於壅塞,尤其是右轉四維路時都塞在慢車道很難跑,但整體來說算是流暢的賽事。
給 5 星 10月累積里程 :
24.77 km MIZUNO Wave Rider 16 型號 累積 :
967.9 kmAndroid - Sony LT29i 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'23" | 00:08'23" |
2 | 06'51" | 00:15'14" |
3 | 07'24" | 00:22'38" |
4 | 07'05" | 00:29'43" |
5 | 07'39" | 00:37'22" |
6 | 07'58" | 00:45'20" |
7 | 07'36" | 00:52'56" |
8 | 07'46" | 01:00'42" |
9 | 07'47" | 01:08'29" |
9.6 | 08'31" | 01:13'53" |