6.4 km | 00:51:18 | 08:02/km日期: 2022-10-13 22:17 - 平均心率: 126 - 卡路里: 430 Cal - 總步數: 7894 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 06'41" / 07'16" / 07'55" / 07'24" / 05'36" / 11'42" / 12'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+01'04") | 1002 / 1002 | 171 / 87 |
| 2 | | 07'19" (+01'43") | 1001 / 2003 | 169 / 80 |
| 3 | | 07'56" (+02'20") | 1000 / 3004 | 168 / 74 |
| 4 | | 07'21" (+01'45") | 1002 / 4006 | 172 / 78 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5007 | 183 / 97 |
| 6 | | 11'51" (+06'15") | 1000 / 6007 | 105 / 80 |
| 7 | | 12'15" (+06'39") | 367 / 6374 | 138 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
148.76 km 
puma Ultraride 累積 :
1211.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 07'16" | 00:13'57" |
| 3 | 07'55" | 00:21'52" |
| 4 | 07'24" | 00:29'16" |
| 5 | 05'36" | 00:34'52" |
| 6 | 11'42" | 00:46'34" |
| 6.4 | 12'36" | 00:51'18" |
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