5.0 km | 00:23:46 | 04:43/km日期: 2022-10-05 16:32 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 4052 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 124 cm
Pace: 05'19" / 04'25" / 04'31" / 04'35" / 04'40" / 07'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'16" (+00'52") | 1012 / 1012 | 172 / 110 |
2 | | 04'24" | 1002 / 2014 | 177 / 127 |
3 | | 04'30" (+00'06") | 1003 / 3017 | 172 / 128 |
4 | | 04'35" (+00'11") | 1013 / 4030 | 166 / 130 |
5 | | 04'35" (+00'11") | 1002 / 5033 | 162 / 134 |
6 | | 07'12" (+02'48") | 34 / 5068 | 192 / 72 |
10月累積里程 : 41.16 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'19" | 00:05'19" |
2 | 04'25" | 00:09'44" |
3 | 04'31" | 00:14'15" |
4 | 04'35" | 00:18'50" |
5 | 04'40" | 00:23'30" |
5.0 | 07'41" | 00:23'46" |