蕭輝穎 2022/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

蕭輝穎新北市
ID 667015

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8.5 km | 01:02:13 | 07:21/km

日期: 2022-10-11 18:48 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75%

Pace: 07'43" / 07'29" / 07'21" / 07'22" / 07'18" / 07'17" / 07'16" / 07'12" / 07'03" /

基本訓練

10月累積里程 : 124.18 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'29"	00:15'12"
3	07'21"	00:22'33"
4	07'22"	00:29'55"
5	07'18"	00:37'13"
6	07'17"	00:44'30"
7	07'16"	00:51'46"
8	07'12"	00:58'58"
8.5	07'07"	01:02'13"

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