2.1 km | 00:20:49 | 10:03/km日期: 2022-10-05 19:51 - 平均心率: 126 - 卡路里: 150 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 08'52" / 09'15" / 39'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+01'29") | 215 / 215 |
| 2 | | 42'38" (+39'01") | 23 / 239 |
| 3 | | 03'54" (+00'17") | 203 / 443 |
| 4 | | 29'18" (+25'41") | 43 / 487 |
| 5 | | 03'47" (+00'10") | 207 / 694 |
| 6 | | 30'43" (+27'06") | 40 / 735 |
| 7 | | 03'37" | 213 / 948 |
| 8 | | 39'11" (+35'34") | 105 / 1054 |
| 9 | | 03'51" (+00'14") | 204 / 1258 |
| 10 | | 31'15" (+27'38") | 39 / 1298 |
| 11 | | 03'47" (+00'10") | 206 / 1504 |
| 12 | | 36'24" (+32'47") | 34 / 1538 |
| 13 | | 03'40" (+00'03") | 211 / 1750 |
| 14 | | 37'27" (+33'50") | 34 / 1785 |
| 15 | | 03'43" (+00'06") | 210 / 1996 |
| 16 | | 37'42" (+34'05") | 73 / 2069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 79.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 09'15" | 00:18'07" |
| 2.1 | 38'53" | 00:20'49" |
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