6.2 km | 00:48:41 | 07:54/km日期: 2022-10-10 07:07 - 總爬升: 191 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 84%
Pace: 07'58" / 08'21" / 07'44" / 07'15" / 08'50" / 07'25" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'50" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" | 156 / 6156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 180.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 08'21" | 00:16'19" |
| 3 | 07'44" | 00:24'03" |
| 4 | 07'15" | 00:31'18" |
| 5 | 08'50" | 00:40'08" |
| 6 | 07'25" | 00:47'33" |
| 6.2 | 07'13" | 00:48'41" |
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