6.0 km | 00:42:37 | 07:05/km日期: 2022-10-09 20:33 - 平均心率: 139 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 07'04" / 07'12" / 07'00" / 07'09" / 07'05" / 07'05" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 121.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'12" | 00:14'16" |
| 3 | 07'00" | 00:21'16" |
| 4 | 07'09" | 00:28'25" |
| 5 | 07'05" | 00:35'30" |
| 6 | 07'05" | 00:42'35" |
| 6.0 | 08'02" | 00:42'38" |
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