5.0 km | 00:33:07 | 06:33/km日期: 2015-10-10 06:23 - 平均心率: 65 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 07'21" / 06'28" / 06'03" / 06'23" / 06'01" / 17'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+01'19") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 06'28" (+00'29") | 1009 / 2014 |
| 3 | | 06'03" (+00'04") | 1008 / 3022 |
| 4 | | 06'22" (+00'23") | 1007 / 4030 |
| 5 | | 05'59" | 1010 / 5040 |
| 6 | | 11'39" (+05'40") | 55 / 5096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 207.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'28" | 00:13'49" |
| 3 | 06'03" | 00:19'52" |
| 4 | 06'23" | 00:26'15" |
| 5 | 06'01" | 00:32'16" |
| 5.0 | 17'42" | 00:33'07" |
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