Kuohung Lin 2022/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

Kuohung Lin 台中
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5.3 km | 00:36:59 | 07:00/km

日期: 2022-10-02 06:06 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90%

Pace: 07'11" / 08'03" / 06'35" / 06'42" / 06'39" / 06'47" /

基本訓練

10月累積里程 : 77.50 km

Mizuno Spacer 4 累積 : 1111.0 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

阿sam 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	08'03"	00:15'14"
3	06'35"	00:21'49"
4	06'42"	00:28'31"
5	06'39"	00:35'10"
5.3	06'48"	00:37'04"

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