6.0 km | 00:40:16 | 06:41/km日期: 2022-10-07 22:59 - 平均心率: 159 - 卡路里: 303 Cal - 總步數: 6594 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 06'51" / 07'01" / 06'50" / 06'51" / 06'32" / 06'01" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'48") | 1002 / 1002 | 160 / 90 |
| 2 | | 06'59" (+00'57") | 1000 / 2003 | 162 / 88 |
| 3 | | 06'49" (+00'47") | 1001 / 3004 | 165 / 88 |
| 4 | | 06'51" (+00'49") | 1001 / 4006 | 165 / 88 |
| 5 | | 06'33" (+00'31") | 1001 / 5008 | 164 / 92 |
| 6 | | 06'02" | 1000 / 6009 | 164 / 100 |
| 7 | | 06'18" (+00'16") | 13 / 6022 | 144 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 75.11 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'01" | 00:13'52" |
| 3 | 06'50" | 00:20'42" |
| 4 | 06'51" | 00:27'33" |
| 5 | 06'32" | 00:34'05" |
| 6 | 06'01" | 00:40'06" |
| 6.0 | 07'26" | 00:40'16" |
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