8.0 km | 00:47:07 | 05:52/km日期: 2022-10-06 17:58 - 平均心率: 148 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 05'49" / 05'55" / 05'53" / 05'53" / 05'51" / 05'52" / 05'56" / 05'53" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'46" (+01'57") | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
157.53 km 
NIKE Pegasus turbo2 累積 :
138.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'55" | 00:11'44" |
| 3 | 05'53" | 00:17'37" |
| 4 | 05'53" | 00:23'30" |
| 5 | 05'51" | 00:29'21" |
| 6 | 05'52" | 00:35'13" |
| 7 | 05'56" | 00:41'09" |
| 8 | 05'53" | 00:47'02" |
| 8.0 | 07'26" | 00:47'07" |
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