alexchu 2015/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

alexchu 新北市
ID 26675

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6.0 km | 00:40:25 | 06:43/km

日期: 2015-10-06 21:40 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 07'16" / 06'28" / 06'28" / 07'08" / 06'32" / 620'00" /

天涼，很好跑!

10月累積里程 : 96.43 km

Under Armour Spine Vice 累積 : 1038.2 km

TCX 上傳 | 9 years ago

胡鳳遠🐢 和許毓峰說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'28"	00:13'44"
3	06'28"	00:20'12"
4	07'08"	00:27'20"
5	06'32"	00:33'52"
6.0	06'08"	00:40'04"

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