Falcon Yen 2022/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

Falcon Yen 新北市
ID 267638

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3.2 km | 00:20:37 | 06:30/km

日期: 2022-10-02 19:11 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 63%

Pace: 06'47" / 06'24" / 06'14" / 05'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'47"

(06'47")

06'44" (+00'30")

1005 / 1005

2

06'18"

(13'05")

06'21" (+00'07")

989 / 1995

3

06'20"

(19'25")

06'14"

1014 / 3009

4

00'58"

(20'23")

06'00"

161 / 3170

10月累積里程 : 33.56 km

Adidas response foam 累積 : 514.2 km

Android - samsung SM-A715F 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'24"	00:13'11"
3	06'14"	00:19'25"
3.2	05'45"	00:20'23"

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