5.1 km | 00:37:53 | 07:26/km日期: 2022-10-06 18:48 - 平均心率: 110 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 11'07" / 06'43" / 06'46" / 06'14" / 06'23" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'06" (+04'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'51") | 97 / 5097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 402.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'07" | 00:11'07" |
| 2 | 06'43" | 00:17'50" |
| 3 | 06'46" | 00:24'36" |
| 4 | 06'14" | 00:30'50" |
| 5 | 06'23" | 00:37'13" |
| 5.1 | 06'50" | 00:37'53" |
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