6.0 km | 00:44:07 | 07:20/km日期: 2022-10-02 17:42 - 平均心率: 111 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 58%
Pace: 07'05" / 07'30" / 07'22" / 07'20" / 07'30" / 07'16" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
108.04 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
2829.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'30" | 00:14'35" |
| 3 | 07'22" | 00:21'57" |
| 4 | 07'20" | 00:29'17" |
| 5 | 07'30" | 00:36'47" |
| 6 | 07'16" | 00:44'03" |
| 6.0 | 05'41" | 00:44'07" |
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