10.3 km | 01:07:17 | 06:33/km日期: 2021-09-24 05:25 - 平均心率: 128 - 卡路里: 643 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'42" / 06'46" / 06'28" / 06'17" / 06'34" / 08'33" / 07'57" / 06'12" / 07'02" / 06'46" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'13") | 3010 / 3010 |
| 2 | | 06'29" (+00'04") | 2205 / 5215 |
| 3 | | 06'25" | 1537 / 6753 |
| 4 | | 06'35" (+00'10") | 3502 / 10255 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 113.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'46" | 00:13'28" |
| 3 | 06'28" | 00:19'56" |
| 4 | 06'17" | 00:26'13" |
| 5 | 06'34" | 00:32'47" |
| 6 | 08'33" | 00:41'20" |
| 7 | 07'57" | 00:49'17" |
| 8 | 06'12" | 00:55'29" |
| 9 | 07'02" | 01:02'31" |
| 10 | 06'46" | 01:09'17" |
| 10.3 | 06'11" | 01:10'52" |
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