6.3 km | 00:49:16 | 07:52/km日期: 2022-10-05 09:15 - 平均心率: 128 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 64%
Pace: 08'14" / 08'04" / 07'53" / 07'55" / 08'00" / 07'23" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'59" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" | 261 / 6261 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 140.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 08'04" | 00:16'18" |
| 3 | 07'53" | 00:24'11" |
| 4 | 07'55" | 00:32'06" |
| 5 | 08'00" | 00:40'06" |
| 6 | 07'23" | 00:47'29" |
| 6.3 | 06'49" | 00:49'16" |
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