8.3 km | 00:47:02 | 05:40/km日期: 2022-10-03 17:57 - 平均心率: 152 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 54%
Pace: 07'53" / 05'58" / 05'39" / 05'50" / 05'30" / 05'22" / 05'19" / 05'41" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" | 7391 / 7391 |
| 2 | | 05'34" | 904 / 8295 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 49.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 05'58" | 00:13'51" |
| 3 | 05'39" | 00:19'30" |
| 4 | 05'50" | 00:25'20" |
| 5 | 05'30" | 00:30'50" |
| 6 | 05'22" | 00:36'12" |
| 7 | 05'19" | 00:41'31" |
| 8 | 05'41" | 00:47'12" |
| 8.3 | 05'27" | 00:48'49" |
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