8.5 km | 01:16:21 | 08:55/km日期: 2022-10-02 06:55 - 平均心率: 124 - 卡路里: 618 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 96%
Pace: 07'20" / 07'57" / 07'51" / 10'29" / 06'48" / 07'53" / 12'21" / 09'03" / 12'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'29" (+03'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'20" (+05'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'03" (+02'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'08" (+05'20") | 549 / 8549 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 91.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'57" | 00:15'17" |
| 3 | 07'51" | 00:23'08" |
| 4 | 10'29" | 00:33'37" |
| 5 | 06'48" | 00:40'25" |
| 6 | 07'53" | 00:48'18" |
| 7 | 12'21" | 01:00'39" |
| 8 | 09'03" | 01:09'42" |
| 8.5 | 12'08" | 01:16'22" |
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