8.3 km | 00:55:23 | 06:41/km日期: 2022-10-04 06:59 - 總爬升: 216 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 678 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 06'14" / 06'17" / 08'20" / 05'53" / 07'34" / 06'26" / 07'00" / 06'07" / 05'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 325.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'17" | 00:12'31" |
| 3 | 08'20" | 00:20'51" |
| 4 | 05'53" | 00:26'44" |
| 5 | 07'34" | 00:34'18" |
| 6 | 06'26" | 00:40'44" |
| 7 | 07'00" | 00:47'44" |
| 8 | 06'07" | 00:53'51" |
| 8.3 | 05'43" | 00:55'24" |
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