8.5 km | 00:55:30 | 06:32/km日期: 2022-10-01 07:34 - 平均心率: 158 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 06'54" / 06'32" / 06'25" / 06'27" / 06'20" / 06'57" / 06'16" / 06'17" / 10'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+02'18") | 8000 / 8000 |
| 2 | | 05'36" (+01'23") | 29 / 8029 |
| 3 | | 07'49" (+03'36") | 63 / 8093 |
| 4 | | 04'34" (+00'21") | 36 / 8130 |
| 5 | | 06'47" (+02'34") | 73 / 8203 |
| 6 | | 04'16" (+00'03") | 39 / 8242 |
| 7 | | 07'48" (+03'35") | 63 / 8306 |
| 8 | | 04'13" | 39 / 8346 |
| 9 | | 08'45" (+04'32") | 57 / 8403 |
| 10 | | 04'51" (+00'38") | 34 / 8437 |
| 11 | | 09'20" (+05'07") | 53 / 8490 |
| 12 | | 13'04" (+08'51") | 2 / 8492 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 61.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'32" | 00:13'26" |
| 3 | 06'25" | 00:19'51" |
| 4 | 06'27" | 00:26'18" |
| 5 | 06'20" | 00:32'38" |
| 6 | 06'57" | 00:39'35" |
| 7 | 06'16" | 00:45'51" |
| 8 | 06'17" | 00:52'08" |
| 8.5 | 10'18" | 00:57'13" |
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