6.6 km | 01:29:47 | 13:32/km日期: 2022-10-02 21:08 - 平均心率: 124 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 12'39" / 11'58" / 14'03" / 12'09" / 11'44" / 14'00" / 17'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'24" (+02'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'57" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'03" (+02'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'09" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'00" (+02'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'07" (+06'24") | 634 / 6634 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 35.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'39" | 00:12'39" |
| 2 | 11'58" | 00:24'37" |
| 3 | 14'03" | 00:38'40" |
| 4 | 12'09" | 00:50'49" |
| 5 | 11'44" | 01:02'33" |
| 6 | 14'00" | 01:16'33" |
| 6.6 | 17'47" | 01:27'50" |
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