6.0 km | 00:48:55 | 08:08/km日期: 2022-10-02 18:40 - 平均心率: 111 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 08'16" / 08'43" / 08'31" / 08'22" / 06'55" / 08'04" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'42" (+01'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'31" (+01'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'22" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 424.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 08'43" | 00:16'59" |
| 3 | 08'31" | 00:25'30" |
| 4 | 08'22" | 00:33'52" |
| 5 | 06'55" | 00:40'47" |
| 6 | 08'04" | 00:48'51" |
| 6.0 | 06'56" | 00:48'56" |
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