8.6 km | 00:58:37 | 06:48/km日期: 2022-09-30 08:01 - 平均心率: 150 - 卡路里: 479 Cal - 總步數: 10590 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 06'46" / 06'30" / 06'30" / 06'31" / 06'36" / 06'26" / 06'34" / 06'37" / 10'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+00'17") | 1001 / 1001 | 177 / 82 |
| 2 | | 06'31" (+00'01") | 1000 / 2002 | 184 / 83 |
| 3 | | 06'30" | 1000 / 3002 | 185 / 82 |
| 4 | | 06'34" (+00'04") | 1001 / 4003 | 185 / 82 |
| 5 | | 06'37" (+00'07") | 1002 / 5005 | 183 / 82 |
| 6 | | 06'31" (+00'01") | 1002 / 6007 | 187 / 81 |
| 7 | | 06'35" (+00'05") | 1001 / 7008 | 186 / 81 |
| 8 | | 06'37" (+00'07") | 1001 / 8010 | 182 / 82 |
| 9 | | 09'51" (+03'21") | 588 / 8598 | 148 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
89.03 km 
Mizuno Inspire 18 Waveknit 累積 :
829.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'30" | 00:13'16" |
| 3 | 06'30" | 00:19'46" |
| 4 | 06'31" | 00:26'17" |
| 5 | 06'36" | 00:32'53" |
| 6 | 06'26" | 00:39'19" |
| 7 | 06'34" | 00:45'53" |
| 8 | 06'37" | 00:52'30" |
| 8.6 | 10'12" | 00:58'37" |
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