郭宜溱 2022/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

郭宜溱台北市
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5.0 km | 02:39:46 | 31:53/km

日期: 2022-10-02 10:13 - 總爬升: 124 m - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 55%

Pace: 22'26" / 29'28" / 63'23" / 19'01" / 24'53" / 63'20" /

台北市

郭宜溱

·

基本訓練
--
爬虎山～

10月累積里程 : 106.52 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	22'26"	00:22'26"
2	29'28"	00:51'54"
3	63'23"	01:55'17"
4	19'01"	02:14'18"
5	24'53"	02:39'11"
5.0	18'38"	02:39'49"

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