10.1 km | 00:54:56 | 05:27/km日期: 2022-09-29 18:04 - 平均心率: 156 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 06'03" / 05'20" / 05'00" / 04'55" / 04'57" / 05'20" / 05'30" / 05'31" / 05'29" / 05'30" / 19'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 206.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'20" | 00:11'23" |
| 3 | 05'00" | 00:16'23" |
| 4 | 04'55" | 00:21'18" |
| 5 | 04'57" | 00:26'15" |
| 6 | 05'20" | 00:31'35" |
| 7 | 05'30" | 00:37'05" |
| 8 | 05'31" | 00:42'36" |
| 9 | 05'29" | 00:48'05" |
| 10 | 05'30" | 00:53'35" |
| 10.1 | 19'40" | 00:54'56" |
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