陳義婷 2022/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳義婷
ID 404151

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5.1 km | 00:36:29 | 07:06/km

日期: 2022-10-01 09:16 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 31°C - 濕度: 57%

Pace: 07'46" / 06'12" / 06'35" / 06'52" / 06'37" / 16'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'32"

(08'32")

07'32" (+01'18")

1131 / 1131

2

06'37"

(15'09")

06'14"

1059 / 2191

3

06'31"

(21'40")

06'34" (+00'20")

990 / 3182

4

07'01"

(28'41")

06'57" (+00'43")

1008 / 4191

5

06'49"

(35'30")

06'33" (+00'19")

1038 / 5229

10月累積里程 : 38.90 km

Android - LGE LM-G810 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	06'12"	00:13'58"
3	06'35"	00:20'33"
4	06'52"	00:27'25"
5	06'37"	00:34'02"
5.4	06'16"	00:36'14"

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